Είναι γεγονός ότι στις μέρες μας δεν ζούμε αποκομμένοι από ερεθίσματα και πληροφορίες και η έννοια της παγκοσμιοποίησης και των ανοιχτών συνόρων είναι όλο και πιο έκδηλη. Οι πολιτισμοί επηρεάζουν ο ένας τον άλλον, οι επικοινωνίες, οι εικόνες, το φαγητό, η μουσική, τα social media...
Tο ψωμί είναι από τις πιο παρεξηγημένες τροφές. Προσωπικά, το λατρεύω. Από τη μυρωδιά του μέχρι τη γεύση του. Και χαζεύω όλους τους φούρνους που τυχαίνει να βρω στο δρόμο μου όταν περπατάω. Οι περισσότεροι όμως το αποφεύγουμε για να μην παχύνουμε, σίγουρα αν υπάρχουν...
Ίσως να μην το γνωρίζετε αλλά το 43% των γυναικών που νόσησαν από καρκίνο του μαστού το ένιωσαν πρώτη φορά όταν εξέτασαν το στήθος τους. Ίσως να μην γνωρίζετε επίσης ότι, όσο νωρίτερα ανιχνεύεται και γίνεται η διάγνωση, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα ίασης και...
Πολλά και ενδιαφέροντα είναι τα νέα που μας φέρνει η αγαπημένη μας ελληνική μάρκα. Τέλη Σεπτεμβρίου και η ομάδα της εταιρίας μας προσκάλεσε στο Oyster Bar του εστιατορίου Milos στο κέντρο της Αθήνας για να μας παρουσιάσει τις νέες αφίξεις των προϊόντων. Ίσως, όμως, το πιο...
Όσα και αν έχετε διαβάσει για το Μαντείο των Δελφών, για τους μύθους και την ιστορία, τις μυσταγωγίες, τους θησαυρούς, τα αγάλματα, τα αναθήματα, τους ναούς, για τους Πυθικούς αγώνες στο στάδιο και τους φωνητικούς και ενόργανους στο Θέατρο, πρέπει να βρεθείτε εκεί για να...
Ο Τζόζεφ Πιλάτες, ο δημιουργός της μεθόδου πιλάτες, είχε πει ότι ο στόχος του πιλάτες «είναι η απόκτηση και η διατήρηση ενός ομοιόμορφα ανεπτυγμένου σώματος με ένα υγιές μυαλό, πλήρως ικανό να εκτελέσει φυσικά, εύκολα και ικανοποιητικά τα πολλά και διάφορα καθημερινά καθήκοντα με ζωντάνια...
Είναι εύκολο να χαλαρώσουμε στις διακοπές. Άλλωστε για αυτό κάνουμε διακοπές. Για να χαλαρώσουμε, να δώσουμε χρόνο στον εαυτό μας να ξεκουραστεί, να αδειάσει το μυαλό μας από τα προβλήματα και να αναπαύσουμε το σώμα μας. Ωστόσο, να βρούμε το χρόνο να χαλαρώσουμε δεν είναι...
Πολλές φορές δεν γνωρίζουμε γιατί μία ενυδατική κρέμα μπορεί να κοστίζει ακριβά. Και αναρωτιόμαστε (ακόμα και εμείς οι beauty editors) αν αξίζει αυτή την τιμή. Ποιο είναι το ξεχωριστό συστατικό της που την κάνει μοναδική. Πως παρασκευάζεται; Πόσος χρόνος απαιτείται; Μία από αυτές τις κρέμες...
Έχετε ακούσει τον όρο «υπερτροφή», τι ακριβώς είναι όμως μια υπερτροφή και τι είναι αυτό που την κάνει τόσο σούπερ; Αν και δεν είναι ακριβώς επιστημονικός όρος όσο όρος του μάρκετινγκ, οι υπερτροφές περιλαμβάνουν μία κατηγορία τροφών (συνήθως φρούτα και λαχανικά) που δεν έχουν υποστεί...
Στην επιθυμία να έχουμε ένα γυμνασμένο και ενδυναμωμένο ο νους μας συνήθως πάει στο γυμναστήριο. Να τρέχουμε σε διαδρόμους και να ιδρώνουμε στα μηχανήματα. Αρκεί όμως αυτό το είδος άσκησης για να βελτιώσουμε και τη στάση του σώματος μας που μετά από χρόνια σε λανθασμένες...