Living Well

Προτάσεις & επιλογές για να ζούμε καλά

Προτάσεις, ιδέες και επιλογές, από πράγματα που βλέπουμε, δρόμους που περπατάμε και μέρη που πηγαίνουμε. Για να ζούμε καλά!

[caption id="attachment_9240" align="aligncenter" width="800"] depositphotos[/caption] της Αλεξίας Σβώλου Το 2025 σημαδεύτηκε από 10+1 σημαντικά επιτεύγματα, αλλά και σοβαρές προκλήσεις για την παγκόσμια υγεία. Αντιμέτωπος με δραστικές περικοπές χρηματοδότησης, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας καταγράφει τα ορόσημα της χρονιάς που τελειώνει και επικεντρώνει τις προσπάθειές του στην αντιμετώπιση των μεγαλύτερων προκλήσεων,...

Έχουμε συχνά την ψευδαίσθηση ότι με το που αλλάζει ο χρόνος, έρχονται αυτόματα νέα πράγματα, νέες αρχές, μια καινούρια εκδοχή της ζωής μας. Από αύριο δεν αλλάζουν όλα μαγικά, ούτε ξυπνάμε διαφορετικοί άνθρωποι. Και η νέα χρονιά δεν είναι απαραίτητα ένα νέο ξεκίνημα, οι νέοι...

Κάθε χρόνο, στην καρδιά της εορταστικής περιόδου, η χριστουγεννιάτικη φιλοξενία αποκτά ιδιαίτερό νόημα στο καθιερωμένο εορταστικό γεύμα των Ξενοδοχείων Μεγάλη Βρετανία και King George. Μια συνάντηση που ξεπερνά τον τυπικό χαρακτήρα μίας κοινωνικής εκδήλωσης και λειτουργεί ως φυσική συνέχεια μιας παράδοσης με ιδιαίτερο συμβολισμό. Η ιδέα ξεκίνησε...

Η φράση «για πάντα νέοι», μπορεί εδώ και πολλά χρόνια να αποτελεί μία ευχή, επί της ουσίας όμως λέγεται και γράφεται αλλά δεν γίνεται πιστευτή. Για την ακρίβεια δεν γινόταν πιστευτή έως σήμερα, καθώς κανείς από εμάς δεν μπορεί ακόμα να πιστέψει ότι ένα τέτοιο σενάριο...

Γνωρίζετε ότι το πρώτο «αυτοενεργό», δηλαδή να περιέχει όλα τα απαραίτητα συστατικά ώστε να λειτουργεί αποτελεσματικά χωρίς πρόσθετα προϊόντα, να δρα σε χαμηλές θερμοκρασίες .και να διαλύει αυτόματα τους λεκέδες, απορρυπαντικό ρούχων, είναι το Persil που βγήκε στην αγορά το καλοκαίρι του 1907;  Το όνομα...

Το George, The Lobby Bar έκανε την επίσημη εμφάνισή του στο ιστορικό ξενοδοχείο King George, φέρνοντας μια ανανεωμένη εμπειρία hotel bar στην καρδιά της Αθήνας. Στα εγκαίνια, που πραγματοποιήθηκαν σε μια βραδιά γεμάτη ενέργεια, μουσική και χορό από την DJ Χάρης Πάνου άνθρωποι των media,...

Η κετογονική διατροφή είναι δημοφιλής ως ένας τρόπος για να βοηθήσει τους ανθρώπους να χάσουν βάρος. Αλλά είναι ασφαλής; Και πόσο αποτελεσματική μέθοδος είναι ώστε να κρατήσει τον διαβήτη υπό έλεγχο; Ο διαβήτης τύπου 2 είναι μια μεταβολική κατάσταση που επηρεάζει τον έλεγχο του σακχάρου στο...

Με την ευεξία και τη μακροζωία να εξελίσσονται σε δύο από τα σημαντικότερα ζητήματα της σύγχρονης εποχής, ήταν ζήτημα χρόνου να ιδρυθεί το Ελληνικό Ινστιτούτο Υγιούς Μακροζωίας, ένας φορέας που έρχεται να καλύψει ένα κρίσιμο κενό και να θέσει νέα πρότυπα στην πρόληψη και τη...

της Αλεξίας Σβώλου Τα επαγγελματικά ταξίδια αποτελούν ένα μεγάλο κομμάτι της επαγγελματικής μας ζωής ή μήπως όχι μόνο πια; Οι νεότερες γενιές αλλά και οι σημερινοί σαραντάρηδες και πενηντάρηδες ξέρουν να ζουν καλύτερα και έχουν αποφασίσει ότι τα επαγγελματικά ταξίδια δεν θα είναι μόνο δουλειά. Ή...

Προσπαθώντας να δώσουν απάντηση στο διαχρονικό δίλημμα, επιστήμονες ανακάλυψαν ότι ίσως οι «άπιαστοι» στόχοι που γνωρίζουν δημοφιλία δεν είναι απαραίτητοι για τη διασφάλιση της υγείας και της καλής γήρανσης. Λίγα βήματα καθημερινά ή ένας μεγάλος περίπατος λιγότερο συχνά; Αυτό το δίλημμα απασχολεί διαχρονικά τους ερευνητές, οι...