Living Well

Προτάσεις & επιλογές για να ζούμε καλά

Προτάσεις, ιδέες και επιλογές, από πράγματα που βλέπουμε, δρόμους που περπατάμε και μέρη που πηγαίνουμε. Για να ζούμε καλά!

Υπάρχουν αρκετοί κήποι στην Αθήνα που δίνουν μια πνοή δροσιάς τις (πολύ) ζεστές ημέρες του καλοκαιριού. Υπάρχει όμως κι ένας που δεν είναι φανερός. Βρίσκεται στον πρώτο όροφο του Ξενοδοχείου Μεγάλη Βρεταννία, στο αίθριο του Alexander’s Lounge. Ανάμεσα σε ελαιόδεντρα, δάφνες, κυπαρίσσια και λουλούδια, ο Il Giardino...

«Η καθαριότητα είναι μισή αρχοντιά», λέει η γνωστή ελληνική παροιμία και αυτό ισχύει για όλα τα πράγματα. Ακόμα και για την επιλογή ενός ταξιδιωτικού προορισμού.  Μια έρευνα ανέλυσε τους κορυφαίους τουριστικούς προορισμούς σε όλο τον κόσμο και τις πρακτικές διαχείρισης αποβλήτων, την αντίληψη του κοινού...

  Μέχρι πριν από λίγα χρόνια, ο Πόρος ήταν ένα νησί που συχνά προσπερνούσες. Δεν είχε την αίγλη της Αίγινας, τον πλούτο των Σπετσών ή το μποέμικο στοιχείο της Ύδρας. Κι όμως, αυτό το ήσυχο νησί έχει κάτι μοναδικό. Ο Ρώσος ζωγράφος Μαρκ Σαγκάλ του έχει...

Καλοκαίρι στην πόλη σημαίνει θερινό σινεμά. Είναι αυτή η μαγική αίσθηση να παρακολουθείς μια ταινία κάτω από τον έναστρο ουρανό, μερικές φορές και με πανσέληνο. Τα θερινά σινεμά μου θυμίζουν τα παιδικά μου χρόνια, ξυπνούν μνήμες ξέγνοιαστες γιατί έτσι θέλουμε άλλωστε να είναι το καλοκαίρι. Ανάμεσα...

Η επαφή με τη φύση δεν είναι απλώς ένα διάλειμμα από την καθημερινότητα. Είναι μια επιστροφή σε αυτό που είμαστε. Πότε ήταν η τελευταία φορά που αφήσατε τον ήλιο να ζεστάνει το πρόσωπό σας χωρίς να κοιτάτε το ρολόι; Πού ήταν η τελευταία φορά που ακούσατε...

Στο NLP (Νευρο-Γλωσσικό-Προγραμματισμό) υποστηρίζεται ότι οι άνθρωποι αντιδρούμε σε γεγονότα βάσει την «εσωτερικών μας εικόνων» και συναισθημάτων που τα συνοδεύουν. Ένα από τα τρία βασικά φίλτρα με τα οποία αντιλαμβανόμαστε τον κόσμο, είναι η αλλοίωση (distortion) όχι με την αρνητική έννοια της παραποίησης αλλά ως με...

(την παρακάτω συνέντευξη έδωσα στην Κατερίνα Πλουμιδάκη πριν λίγο καιρό, για την εφημερίδα «Εθνικός Κήρυξ» της Αμερικής) Την ρωτώ πώς ήρθε η ιδέα για το νέο της site. «Ότι έχω περάσει τα πενήντα», μου απαντάει χαμογελώντας. «Εθνικός Κήρυκας»: Είναι το 50 ορόσημο στη ζωή μας; Η ζωή μετά...

Μάιος μπήκε και η φύση γιορτάζει! Είναι ο μήνας που μας θυμίζει τη στενή σύνδεση που έχουμε με τη φύση και ολοένα την ξεχνάμε. Όχι όμως το Dixan, που τα δύο τελευταία χρόνια υλοποιεί, με μεγάλη αποδοχή, το εκπαιδευτικό πρόγραμμα «Οι σπόροι του αύριο. Εκπαιδεύουμε...

Η παγκόσμια φρενίτιδα για την σοκολάτα Ντουμπάι και όχι μόνο, αλλά και για τα τσουρέκια Ντουμπάι, τα μπισκότα Ντουμπάι και άλλα γλυκίσματα, δημιουργεί σοβαρούς κλυδωνισμούς στην διεθνή αγορά της ζαχαροπλαστικής. Παράλληλα, έχει σημαντικές οικολογικές προεκτάσεις και φυσικά επιβαρύνει με διάφορους τρόπους την τσέπη μας. της Αλεξίας...

Συνδεδεμένο με την κατάχρηση του κινητού τηλεφώνου το σύνδρομο FOMO (του φόβου να χάσεις κάτι) αφορά στην εξάρτηση από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης που φυσικά δεν έχει πλέον όρια ηλικίας, καθώς αγγίζει νήπια, παιδιά, εφήβους νέους και ενήλικες. Ένα νέο πείραμα που διεξάγεται σε σχολείο του Canterbury...