Living Well

Προτάσεις & επιλογές για να ζούμε καλά

Προτάσεις, ιδέες και επιλογές, από πράγματα που βλέπω, δρόμους που περπατάω και μέρη που πηγαίνω. Για να ζούμε καλά!

    Έχεις παρατηρήσει πως αισθάνεσαι όταν σου προσφέρουν λουλούδια; Πως ένα μπουκέτο λουλούδια μπορεί να σε κάνει να χαμογελάσεις και να σου φτιάξει τη διάθεση; Ο Χανς Κρίστιαν Άντερσεν, ο Δανός λογοτέχνης και συγγραφέας παραμυθιών είχε πει «Το να ζεις μόνο δεν είναι αρκετό… Πρέπει να έχεις λιακάδα,...

Ημέρα της Γυναίκας. Είναι επέτειος; Είναι γιορτή; Κατά τη γνώμη μου είναι και τα δύο. Αν πριν από 111 χρόνια εκατό σύνεδροι από δεκαεπτά χώρες δεν υιοθετούσαν την πρόταση τριών Γερμανίδων της Λουίζ Τσιτς, της Κλάρα Τσέτκιν και της Κέτε Ντούνκερ να γιορτάζεται κάθε χρόνο...

H υπερδραστήρια δημοσιογράφος, δημιουργός του livelifewell.gr, nlp wellness coach, πιλάτες και γιόγκα εκπαιδεύτρια, μιλά στη νέα στήλη του klik, #Covid19_&_Lockdown _No3.-Από τη Μανταλένα Μαρία Διαμαντή "...

Μία ημέρα σύμβολο είναι η 25η Οκτωβρίου για όλες τις γυναίκες. Είναι η ημερομηνία που καθιερώθηκε η Παγκόσμια Ημέρα για την Πρόληψη του Καρκίνου του Μαστού με σκοπό την ενημέρωση και ευαισθητοποίηση του κοινού. Είναι μία ημέρα αφιερωμένη στις γυναίκες που έχουν διαγνωσθεί με καρκίνο,...

Δεν ξέρω αν έχει μείνει κατάλοιπο από τα μαθητικά μου χρόνια που δεν είχαμε υπολογιστή, μου αρέσουν τα τετράδια. Για αυτό και μου αρέσει πολύ να μπαίνω σε χαρτοπωλεία ή σε οποιοδήποτε άλλο μαγαζί που πουλάει τετράδια. Και αν τότε έβρισκες μόνο τα κλασικά μπλε...

Αν σου αρέσει η αρχιτεκτονική και χαζεύεις τα παλιά όμορφα κτήρια της Αθήνας, ανακαινισμένα ή όχι, δεν θα σου έχει περάσει απαρατήρητο το μεγάλο διατηρητέο κτίριο του Μετοχικού Ταμείου Στρατού που βρίσκεται απέναντι από την Παλαιά Βουλή, στο Σύνταγμα. Αφότου έκλεισε το Habitat, τα τελευταία...

«Δεν βρίσκομαι εγώ μέσα στον κόσμο, ο κόσμος βρίσκεται μέσα μου». Μία τολμηρή δήλωση των αρχαίων γιόγκι που χάραξαν το μονοπάτι της γιόγκα. Αν πριν από κάποια χρόνια, η αναφορά στη γιόγκα ως στοιχείο ενός τρόπου ζωής προκαλούσε σκεπτικισμό, σήμερα όλο και περισσότεροι άνθρωποι μέσα από...

  Τι θέλουμε τις ηλιόλουστες και ζεστές ημέρες του καλοκαιριού; Να βρεθούμε στη θάλασσα, να κάνουμε μπάνια και βουτιές. Πως σκεφτόμαστε το ελληνικό καλοκαίρι; Σε κάποιο νησί, με καλή παρέα, χαμόγελα πλατιά και γέλια δυνατά. Αυτά τα δύο συστατικά παίρνουμε και τα συνδυάζουμε με ιστιοπλοΐα, μαθήματα...

Το νερό δεν αποτελεί μόνο βασικό στοιχείο της ζωής- αυτό είναι γνωστό- χωρίς νερό ο οργανισμός μας μπορεί να αντέξει μόνο για 2-3 ημέρες, αλλά και παίζει ζωτικό ρόλο για κάθε όργανο και λειτουργία του οργανισμού μας. Ρυθμίζει τη θερμοκρασία του σώματος μας- δεν είναι...

Ζεστός, καυτός είναι ο Ιούλιος, ο έβδομος μήνας του χρόνου που πήρε το όνομα του από τον Ιούλιο Καίσαρα (100π.Χ-44π.Χ) θέλοντας  να  τιμήσει ο Αύγουστος Καίσαρας τον Ρωμαίο πολιτικό, στρατηγό και αξιόλογο συγγραφέα της λατινικής ιστοριογραφίας ο οποίος έπαιξε πρωτεύοντα ρόλο στον μετασχηματισμό της Ρωμαϊκής...