Living Well

Προτάσεις & επιλογές για να ζούμε καλά

Προτάσεις, ιδέες και επιλογές, από πράγματα που βλέπω, δρόμους που περπατάω και μέρη που πηγαίνω. Για να ζούμε καλά!

Υπάρχουν μερικές γυναίκες που ξεχωρίζουν για την προσωπικότητα τους και αποτελούν έμπνευση. Μία από αυτές είναι η Αγγλίδα ηθοποιός Έλεν Μίρεν. Βραβευμένη με Όσκαρ Α' Γυναικείου Ρόλου, με τέσσερα BAFTAs, με τρεις Χρυσές Σφαίρες, με τέσσερα Βραβεία Έμμυ και με δύο Βραβεία Καλύτερης Υποκριτικής από...

  Το 1985 ο Οκτώβριος καθιερώθηκε ως Μήνας Ενημέρωσης και Ευαισθητοποίησης για τον καρκίνο του μαστού, σε μία διεθνή εκστρατεία για την αφύπνιση του γυναικείου πληθυσμού και τη συγκέντρωση πόρων για έρευνα, πρόληψη, έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία της πιο συχνά εμφανιζόμενης κακοήθειας στις γυναίκες. Estée Lauder Companies,...

Τι είναι το «Wellness on board»; Μία ιδέα που είχα, για όσους αγαπούν τη θάλασσα, τους αρέσουν οι εκδρομές, θέλουν να ταξιδέψουν με ιστιοπλοϊκό, να συνδυάσουν τη διασκέδαση με μαθήματα γιόγκα, πιλάτες και θεματολογικές συζητήσεις με nlp προσέγγιση. Το «Wellness on board» ωστόσο πάει και πιο...

Ανακαλύψαμε τα πάρκα τις ημέρες του λοκντάουν. Εκεί βγαίναμε βόλτα, εκεί συναντιόμασταν με τους φίλους μας για καφέ, εκεί δίναμε τα ραντεβού μας, εκεί γυμναζόμασταν, εκεί ενίοτε κάναμε και πικνικ. Και τώρα, που οι πολύ ζεστές ημέρες του καλοκαιριού μας βρίσκουν στην Αθήνα, και όχι...

    Έχεις παρατηρήσει πως αισθάνεσαι όταν σου προσφέρουν λουλούδια; Πως ένα μπουκέτο λουλούδια μπορεί να σε κάνει να χαμογελάσεις και να σου φτιάξει τη διάθεση; Ο Χανς Κρίστιαν Άντερσεν, ο Δανός λογοτέχνης και συγγραφέας παραμυθιών είχε πει «Το να ζεις μόνο δεν είναι αρκετό… Πρέπει να έχεις λιακάδα,...

Ημέρα της Γυναίκας. Είναι επέτειος; Είναι γιορτή; Κατά τη γνώμη μου είναι και τα δύο. Αν πριν από 111 χρόνια εκατό σύνεδροι από δεκαεπτά χώρες δεν υιοθετούσαν την πρόταση τριών Γερμανίδων της Λουίζ Τσιτς, της Κλάρα Τσέτκιν και της Κέτε Ντούνκερ να γιορτάζεται κάθε χρόνο...

H υπερδραστήρια δημοσιογράφος, δημιουργός του livelifewell.gr, nlp wellness coach, πιλάτες και γιόγκα εκπαιδεύτρια, μιλά στη νέα στήλη του klik, #Covid19_&_Lockdown _No3.-Από τη Μανταλένα Μαρία Διαμαντή "...

Μία ημέρα σύμβολο είναι η 25η Οκτωβρίου για όλες τις γυναίκες. Είναι η ημερομηνία που καθιερώθηκε η Παγκόσμια Ημέρα για την Πρόληψη του Καρκίνου του Μαστού με σκοπό την ενημέρωση και ευαισθητοποίηση του κοινού. Είναι μία ημέρα αφιερωμένη στις γυναίκες που έχουν διαγνωσθεί με καρκίνο,...

Δεν ξέρω αν έχει μείνει κατάλοιπο από τα μαθητικά μου χρόνια που δεν είχαμε υπολογιστή, μου αρέσουν τα τετράδια. Για αυτό και μου αρέσει πολύ να μπαίνω σε χαρτοπωλεία ή σε οποιοδήποτε άλλο μαγαζί που πουλάει τετράδια. Και αν τότε έβρισκες μόνο τα κλασικά μπλε...

Αν σου αρέσει η αρχιτεκτονική και χαζεύεις τα παλιά όμορφα κτήρια της Αθήνας, ανακαινισμένα ή όχι, δεν θα σου έχει περάσει απαρατήρητο το μεγάλο διατηρητέο κτίριο του Μετοχικού Ταμείου Στρατού που βρίσκεται απέναντι από την Παλαιά Βουλή, στο Σύνταγμα. Αφότου έκλεισε το Habitat, τα τελευταία...