Living Well

Προτάσεις & επιλογές για να ζούμε καλά

Προτάσεις, ιδέες και επιλογές, από πράγματα που βλέπω, δρόμους που περπατάω και μέρη που πηγαίνω. Για να ζούμε καλά!

Αν σου αρέσει η αρχιτεκτονική και χαζεύεις τα παλιά όμορφα κτήρια της Αθήνας, ανακαινισμένα ή όχι, δεν θα σου έχει περάσει απαρατήρητο το μεγάλο διατηρητέο κτίριο του Μετοχικού Ταμείου Στρατού που βρίσκεται απέναντι από την Παλαιά Βουλή, στο Σύνταγμα. Αφότου έκλεισε το Habitat, τα τελευταία...

«Δεν βρίσκομαι εγώ μέσα στον κόσμο, ο κόσμος βρίσκεται μέσα μου». Μία τολμηρή δήλωση των αρχαίων γιόγκι που χάραξαν το μονοπάτι της γιόγκα. Αν πριν από κάποια χρόνια, η αναφορά στη γιόγκα ως στοιχείο ενός τρόπου ζωής προκαλούσε σκεπτικισμό, σήμερα όλο και περισσότεροι άνθρωποι μέσα από...

  Τι θέλουμε τις ηλιόλουστες και ζεστές ημέρες του καλοκαιριού; Να βρεθούμε στη θάλασσα, να κάνουμε μπάνια και βουτιές. Πως σκεφτόμαστε το ελληνικό καλοκαίρι; Σε κάποιο νησί, με καλή παρέα, χαμόγελα πλατιά και γέλια δυνατά. Αυτά τα δύο συστατικά παίρνουμε και τα συνδυάζουμε με ιστιοπλοΐα, μαθήματα...

Το νερό δεν αποτελεί μόνο βασικό στοιχείο της ζωής- αυτό είναι γνωστό- χωρίς νερό ο οργανισμός μας μπορεί να αντέξει μόνο για 2-3 ημέρες, αλλά και παίζει ζωτικό ρόλο για κάθε όργανο και λειτουργία του οργανισμού μας. Ρυθμίζει τη θερμοκρασία του σώματος μας- δεν είναι...

Ζεστός, καυτός είναι ο Ιούλιος, ο έβδομος μήνας του χρόνου που πήρε το όνομα του από τον Ιούλιο Καίσαρα (100π.Χ-44π.Χ) θέλοντας  να  τιμήσει ο Αύγουστος Καίσαρας τον Ρωμαίο πολιτικό, στρατηγό και αξιόλογο συγγραφέα της λατινικής ιστοριογραφίας ο οποίος έπαιξε πρωτεύοντα ρόλο στον μετασχηματισμό της Ρωμαϊκής...

Μπάνιο στη θάλασσα, παραλία και όμορφα ηλιοβασιλέματα. Τι άλλο αποζητάει το σώμα μας, η ψυχή μας και το πνεύμα μας το καλοκαίρι για να νιώσουμε όμορφα και καλά; Αυτό το καλοκαίρι, που τα περισσότερα έχουν ανατραπεί, τα ανατρέπετε και εσείς. Μπορεί οι διακοπές να φαίνονται...

Τα αρώματα λένε ιστορίες, τη δική σας και αφηγούνται ιστορίες, τη δική τους. Πως δημιουργήθηκε, ποια ήταν τα υλικά του και οι χημικοί τύποι, σαν συνταγές ζαχαροπλαστικής, τι μπουκαλάκια και δοκιμαστικοί σωλήνες και σταγονόμετρα χρειάστηκαν, τι χημικές αντιδράσεις έγιναν για να προκύψουν αρμονικά μείγματα. Η...

  1.Ανήκετε στη μερίδα του πληθυσμού που πιστεύει ότι ο κορωνοιός αποτελεί παρελθόν στην Ελλάδα; Αν όχι, τι θα θέλατε να πείτε σε εκείνους που έχουν αυτήν την πεποίθηση ; Δεν ανήκω σε αυτή τη μερίδα. Ο κορωνοιός δεν είναι παρελθόν ούτε για την Ελλάδα, ούτε για...

https://www.klik.gr/gr/el/vgainoumeapotospiti/ainola-terzopoulou-ola-mporoun-na-sumboun-tipota-den-mporei-na-problefthei-me-akribeia-2-2-2/?fbclid=IwAR14rJdcw_UND8nHMsTizuux-xm4ooB_8jMj4FQ6x90Pvh8Bl9I0IhgLOjw H γλυκύτατη δημοσιογράφος, δημιουργός του livelifewell.gr, nlp wellness coach, πιλάτες και γιόγκα εκπαιδεύτρια, μιλά στη στήλη #βγαίνουμε_από_το_σπίτι του klik, για την εποχή μετά την καραντίνα εξαιτίας του κορωνοιού. Από τη Μανταλένα Μαρία Διαμαντή Covid-19.  Ένας ιός που έχει στην κυριολεξία φέρει τα πάνω κάτω στις ζωές των...

Πριν σαράντα χρόνια, το 1979, σε ένα φαρμακείο στην Αθήνα, γεννήθηκαν τα πρώτα φυσικά καλλυντικά με πρόπολη, μέλι, κερί μέλισσας, βασιλικό πολτό, εκχυλίσματα φυτών και αιθέρια έλαια από δύο φαρμακοποιούς τον Νίκο και την Νίκη Κουτσιανά, με όραμα έναν υπεύθυνο και βιώσιμο τρόπο ζωής. Ονόμασαν...