Ασκήσεις και δραστηριότητες για να διατηρούμε το σώμα μας υγιές και δυνατό, θέματα που αφορούν την καλή υγεία μας, συμβουλές και παρουσιάσεις προϊόντων για τη φροντίδα της ομορφιάς μας. Για να δείχνουμε καλά!
Με το καλοκαίρι προ των πυλών είναι η εποχή που στην περιποίηση της ομορφιάς μας προτεραιότητα έχει τώρα το σώμα μας. Οι πιο τολμηρές από μας έχουν κάνει ήδη τα πρώτα τους μπάνια ωστόσο τις περισσότερες γυναίκες απασχολεί η εμφάνιση στην παραλία, γιατί τα «αδύνατα»...
Ένα μήνα πριν το καλοκαίρι, ο Μάιος καθιερώνεται από την Ελληνική Δερματολογική & Αφροδισιολογική Εταιρεία ως ο μήνας ενημέρωσης και πρόληψης του δερματικού καρκίνου για να τονιστεί η σημαντικότητα της δερματολογικής εξέτασης ώστε να εκτιμηθούν έγκαιρα και σωστά επικίνδυνες αλλοιώσεις και νέα ύποπτα σημάδια στο...
Όταν μιλάμε για άσκηση αναφερόμαστε πιο συχνά στα οφέλη που δίνει στο σώμα και στον οργανισμό, υπάρχει όμως και άλλο ένα μεγάλο όφελος που παραλείπουμε: η υγεία του εγκεφάλου μας. «Νους υγιής εν σώματι υγιεί» λέει η ρήση, ωστόσο τις περισσότερες φορές, το κίνητρο για να...
Υποδεχόμαστε τον Μάιο, τον πιο ανοιξιάτικο μήνα, φορώντας το καινούριο άρωμα Philosia Eau De Toilette, τη νέα δημιουργία της Korres Conscious Fragrances και νοερά μεταφερόμαστε στην εξοχή. Που αυτή την εποχή όλα είναι καταπράσινα και ανθισμένα. Παντού μοσχομυρίζει άνοιξη. Το Philosia, σαν φυλλωσιά από δροσερές νότες...
Το πιλάτες αποτελεί εξαιρετική επιλογή άσκησης για να αντιμετωπίσετε τις αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα την περίοδο της εμμηνόπαυσης. Μάθετε τους λόγους Εξάψεις, ερυθρότητα στο δέρμα, αλλαγή διάθεσης, μείωση της σεξουαλικής διάθεσης, διαταραχές στον ύπνο, αλλαγή βάρους, δυσκολία συγκέντρωσης… Γύρω στην ηλικία των πενήντα, ο οργανισμός μας...
Αν θέλετε να αναδείξετε το ντύσιμο σας δεν φτάνει μόνο το ρούχο να είναι ωραίο αλλά να φορέσετε και να σωστά αξεσουάρ. Το ίδιο θεωρώ ότι είναι τα προϊόντα στάιλινγκ μαλλιών. Είναι αυτά που θα αναδείξουν το χτένισμα σας. Η Taft, Νο1 μάρκα Styling στην Ευρώπη...
Γενέθλια πριν από λίγες ημέρες, «μεγάλη να γίνεις με άσπρα μαλλιά» λέει το γνωστό τραγουδάκι, σίγουρα τα χρόνια περνούν, όμορφα να μεγαλώνουμε μέσα κι έξω, λέω εγώ. Με περισσότερα από 75 χρόνια εξειδίκευση στη φροντίδα και την προστασία της επιδερμίδας, η Bepanthol αποτελεί μία από τις...
Θυμάστε τη συμβουλή «ίσια την πλάτη» που όλοι έχουμε ακούσει κάποια στιγμή; Μάθετε για ποιους άλλους λόγους είναι σημαντική εκτός από το ωραίο ανάστημα. Ένταση στους μυς, ενοχλήσεις στη μέση, πόνος στον αυχένα είναι μερικά από τα συμπτώματα της κακής στάσης του σώματος. Τι εννοούμε ωστόσο,...
Δεν χρειάζεται να νιώσουμε κάποια ενόχληση ή πόνο για να καταλάβουμε ότι κάτι δεν πάει καλά με την υγεία του σώματός μας και να αρχίσουμε να προσέχουμε το σώμα μας. Ούτε να περιμένουμε μέχρι να προκύψει ένα θέμα υγείας που θα μας κάνει να μην...
Στην ομορφιά, όταν μιλάμε για ευαίσθητη περιοχή του προσώπου, αναφερόμαστε στην περιοχή των ματιών. Όμως η πιο ευαίσθητη περιοχή σε μία γυναίκα είναι η περιοχή του κόλπου. Η οποία κατά καιρούς αντιμετωπίζει τις δικές της ανάγκες και επηρεάζεται από διάφορους παράγοντες. Ή ακόμα και από...