Αν φτιάχνετε τονοσαλάτα ή πατατοσαλάτα, σας αρέσει το bloody mary και τρώτε σούπες, είμαι σίγουρη ότι γνωρίζετε το σέλερυ. Με μακρύ, σαρκώδες και τραγανό κοτσάνι και λίγο πιο πικρά φύλλα, είναι από τα λαχανικά που προσθέτουν μία ιδιαίτερη νοστιμιά και γεύση, είτε καταναλωθεί ωμό ή...
Η άποψη ότι η άσκηση σε μεγαλύτερες ηλικίες είναι απαγορευτική είναι ένα ταμπού το οποίο ανήκει πλέον στο παρελθόν Τα τελευταία χρόνια η μέθοδος πιλάτες όλο και περισσότερο κερδίζει έδαφος στη ηλικίες άνω των 65 ετών. Άλλωστε ο δημιουργός της μεθόδου εξακολούθησε να εξασκεί τη...
«When you feel good, you look good» είναι η δήλωση του ιδρυτή της FOREO, αλλά ποια είναι η FOREO που μέσα σε επτά χρόνια έχει κερδίσει πάνω από 25.000.000 καταναλωτές παγκοσμίως και πάνω από 170 Beauty Awards σε παγκόσμια κλίμακα; Και ποιος είναι ο δημιουργός...
Αν μία βιταμίνη την έχουμε συνδυάσει με τον χειμώνα, την πρόληψη των κρυολογημάτων (πόσο τώρα και με τον κοροναϊό) και την ταχύτερη ανάρρωση, αυτή είναι η βιταμίνη C.Η βιταμίνη C, γνωστή και ως ασκορβικό οξύ, είναι μία υδατοδιαλυτή βιταμίνη γνωστή για τη δράση της στη...
Τον τίτλο, τον δανείστηκα από το βιβλίο της Αλεξάνδρας Ευθυμιάδου. Η Αλεξάνδρα είναι ο άνθρωπος πίσω από την nlpgreece® και μέντορας μου στην εκπαίδευση μου στον Νευρολογικό Προγραμματισμό, ως master certified. Το «Πάρ’ το αλλιώς» είναι ένα μικρό μπλε βιβλιαράκι με μικρές ιστορίες. Οι ιστορίες...
Ο φετινός Νοέμβριος δεν είναι σαν τους προηγούμενους. Αλλά ούτε και (σχεδόν) όλοι οι προηγούμενοι μήνες. Όμως δεν θα αφήσω τα γεγονότα να επηρεάσουν τη διάθεση μου. Έχω περισσότερο ανάγκη τώρα να βλέπω τα ωραία πράγματα και να εστιάζομαι σε όσα μου δίνουν χαρά και...