Εξακολουθεί η zumba να παραμένει μέσα στις πρώτες θέσεις; Είναι ακόμα “hot” η hot yoga; Τι είναι το Tabata; Μάθετε ποιες είναι οι επτά καινούριες τάσεις για αυτό τον χρόνο…...
Μπορεί η γήρανση ένα είναι αναπόφευκτη και μη αναστρέψιμο φαινόμενο, ωστόσο στην επιλογή ενός κατάλληλου προϊόντος, είναι να την καθυστερήσετε…...
Με πηγή έμπνευσης τα πολυτελή και εξωτικά στοιχεία από τις δημιουργίες υψηλής ραπτικής, ο Ρομπέρτο Καβάλλι δημιούργησε το νέο του γυναικείο άρωμα…...
Κάθε πρωί, παρέχετε τα απαραίτητα στην επιδερμίδα σας που θα την προστατεύσουν και θα την ενδυναμώσουν κατά τη διάρκεια της ημέρας;…...
Τι κι αν ένας άλλος χρόνος πέρασε; Υποδεχτείτε την καινούρια χρονιά με νεανικό πρόσωπο και πιο όμορφη όψη έτσι όπως το υπόσχεται η Vichy και αφήστε το χειρουργείο να περιμένει…...
Την καινοτομική εκδοχή του beauty sleep παρουσιάζει η Κορρές για να προσφέρει μία εντατική φροντίδα ανάλογη με αυτή των επαγγελματικών καλλυντικών θεραπειών…...
Είσαστε έτοιμοι να πάρετε τα βουνά για να απολαύσετε το αγαπημένο σας σπορ, είσαστε όμως και σε φόρμα; Το σκι στο βουνό απαιτεί δύναμη, ευλυγισία, σταθερότητα, έλεγχο. Δείτε πως η μέθοδος πιλάτες μπορεί να σας βοηθήσει…...
Σαν να συμμετείχαν σε μία μεγάλη γιορτή, ήταν η απάντηση που έδωσαν οι περισσότεροι που πήραν μέρος στον 31o Κλασικό Μαραθώνιο που διεξήχθη πριν από λίγες ημέρες στην πόλη μας. Την ίδια χαρά αισθάνθηκα κ εγώ που έλαβα μέρος για πρώτη φορά…...
θέματα
Ένα από τα πιο ιδιαίτερα σημεία του γυναικείου σώματος που πάντα προσελκύει τα βλέμματα. Βοηθήστε το να διατηρηθεί στο ύψος και μη χάσει το σχήμα του με ασκήσεις ενδυνάμωσης που θα τονώσουν και θα συσφίξουν…...
Θέλετε να καθυστερήσετε τη γήρανση, να τονώσετε το σώμα σας αλλά δεν έχετε χρόνο; Οι παρακάτω πέντε ασκήσεις , γνωστές ως Θιβετιανές τελετουργίες, υποστηρίζουν ότι χρειάζονται μόνο 10 λεπτά την ημέρα…...