Looking Well

Άσκηση + ομορφιά για να φαινόμαστε καλά

Αν μεταξύ του σακ βοουαγιάζ ή του νεσεσέρ, η ερώτηση ποιο είναι το πιο παραφουσκωμένο, αυτό είναι το νεσεσέρ. Μπορεί να τη βγάζω- όπως λένε- με ένα μαγιό και ένα παρεό, αλλά μαζί μου θέλω να έχω τα αγαπημένα μου καλοκαιρινά προϊόντα ομορφιάς. Νέες κυκλοφορίες...

1996. Δημιουργείται η πρώτη κρέμα με έλαιο άγριου τριαντάφυλλου στο εργαστήριο του ομοιοπαθητικού φαρμακείου Κορρές στο Παγκράτι. Είναι αυτό το προϊόν, φτιαγμένο με πάθος και αγάπη, που επέλεξε η πρώτη γυναίκα που εμπιστεύτηκε τη μάρκα. Αυτό το πανέμορφο λουλούδι, το άγριο τριαντάφυλλο γίνεται σύμβολο της...

Μήπως πιστεύετε ότι οι ασκήσεις πιλάτες εστιάζονται μόνο στην ενδυνάμωση του κέντρου, αυτό που αποκαλούμε powerhouse; Το powerhouse είναι πράγματι ένα από τα πιο σημαντικά στοιχεία στη μέθοδο και θέλουμε να το ενδυναμώσουμε επειδή δημιουργεί το θεμέλιο για κάθε κίνηση, κέντρο όμως δεν είναι μόνο...

Με βαθιές ρίζες στην παράδοσή μας,  η έμπνευση για το πρώτο προϊόν Korres με γιαούρτι - το εμβληματικό Yoghurt Cooling Gel, ήταν η εικόνα της γιαγιάς που με φροντίδα απλώνει ένα παχύ στρώμα γιαουρτιού στην ηλιοκαμμένη πλάτη των εγγονιών. Το γιαούρτι είναι υπερτροφή της φύσης για...

Η γνωστή παροιμία λέει «των φρονίμων τα παιδιά πριν πεινάσουν μαγειρεύουν» και αυτό ισχύει και για την ομορφιά μας. Τι θέλω να πω; Ότι το καλοκαίρι πλησιάζει, ο ήλιος γίνεται όλο πιο δυνατός, οι εξορμήσεις μετά την άρση των περιοριστικών μέτρων άρχισαν και το δέρμα...

Αν ένα σημείο του σώματος θέλουν να γυμνάσουν αυτή την εποχή οι περισσότερες γυναίκες, είναι οι μηροί. Είναι το μέρος του σώματος που εμφανίζεται η χαλάρωση και η κυτταρίτιδα, ένα «φλέγον» γυναικείο θέμα που παρόλο δεν επηρεάζει την υγεία, ενοχλεί αισθητικά επειδή κάνει το δέρμα...

Δεν είναι μόνο ο οργανισμός μας που χρειάζεται συμπληρώματα διατροφής. Το ίδιο χρειάζεται και η επιδερμίδα του προσώπου μας για να είναι υγιής και να φαίνεται νεανική. Αυτό το γνωρίζει πολύ καλά η Apivita, που εδώ και σαράντα χρόνια το όνομα της είναι άμεσα συνδυασμένο...

Το σώμα μας είναι φτιαγμένο για να κινείται. Το γνωρίζουμε όλοι. Ωστόσο το κινούμε; Και όταν λέω κίνηση δεν αναφέρομαι να σηκωθούμε από την καρέκλα και από  τον καναπέ (που τον τελευταίο καιρό κάνουμε παρατεταμένο κάθισμα λόγω των συνθηκών), ούτε μόνο να περπατήσουμε. Το σώμα...

Η φύση, με τα πλούτη της και τα μυστικά της, είναι πάντα η αφετηρία για την έρευνα και τη δημιουργία. Ένα αιωνόβιο δένδρο που «θριαμβεύει» στη Μεσόγειο για περισσότερα από 3,5 εκατομμύρια χρόνια, η Μαύρη Πεύκη είναι ο χαμαιλέοντας της φύσης. Επιβιώνει στις υψηλές βουνοκορφές,...

https://www.youtube.com/watch?v=759kfS-fDxE Ήταν πριν από είκοσι χρόνια όταν πήγα στο στούντιο της Ευγενίας Παπαδοπούλου, που ήταν τότε στον περιφερειακό του Λυκαβηττού για να δοκιμάσω την καινούρια μέθοδο και την όχι τόσο γνωστή τότε, με το όνομα πιλάτες. Και από τότε «κόλλησα». Η άσκηση και τα σπορ ήταν...