Απλές φροντίδες
Είμαι σίγουρη ότι καθημερινά φροντίζετε όλους τους άλλους, ώστε να μη μένει χρόνος για εσάς. Μήπως, όμως, ήρθε η ώρα να φροντίσετε τον εαυτό σας;...
14
Οκτ
Να είμαστε καλά είναι μία ολιστική προσέγγιση. Περιλαμβάνει τη διατροφή μας, τις σκέψεις μας, τα συναισθήματα μας και τις καλές συνήθειες που υιοθετούμε. Για να αισθανόμαστε καλά!
Είμαι σίγουρη ότι καθημερινά φροντίζετε όλους τους άλλους, ώστε να μη μένει χρόνος για εσάς. Μήπως, όμως, ήρθε η ώρα να φροντίσετε τον εαυτό σας;...
Όταν είσαι 25, τα 40 φαντάζονται πολύ μακριά. Τι γίνεται όμως όταν τα περνάς και αυτά, ώστε και αυτή η ηλικία να αρχίζει να φαίνεται μακρινή;...