Διατροφή, υγεία & ψυχολογία για να αισθανόμαστε καλά
Να είμαστε καλά είναι μία ολιστική προσέγγιση. Περιλαμβάνει τη διατροφή μας, τις σκέψεις μας, τα συναισθήματα μας και τις καλές συνήθειες που υιοθετούμε. Για να αισθανόμαστε καλά!
Το Πάσχα έχει την τιμητική του. Παραδοσιακό μέρος του γιορτινού τραπεζιού αλλά και μέρος της διατροφής μας, το αρνίσιο κρέας είναι νόστιμο και τρυφερό…...
Ο τρόπος που επιλέγουμε να αποτιμήσουμε την επιτυχία, την ευτυχία και τα προσωπικά μας επιτεύγματα μπορεί να είναι και ένας τρόπος να δούμε πως αποτιμάμε την ίδια τη ζωή… ...
Με την ευκολία που επιλέγουν αρκετοί γιατροί να δώσουν αντιβίωση και η μη σωστή ενημέρωση για τις παρενέργειες που δημιουργεί, μπορεί να προκαλέσει περισσότερο κακό απ’ ότι καλό…...