Looking Well

Άσκηση & ομορφιά για να φαινόμαστε καλά

Ασκήσεις και δραστηριότητες για να διατηρούμε το σώμα μας υγιές και δυνατό, θέματα που αφορούν την καλή υγεία μας, συμβουλές και παρουσιάσεις προϊόντων για τη φροντίδα της ομορφιάς μας. Για να δείχνουμε καλά!

Είσαστε έτοιμοι να πάρετε τα βουνά για να απολαύσετε το αγαπημένο σας σπορ, είσαστε όμως και σε φόρμα; Το σκι στο βουνό απαιτεί δύναμη, ευλυγισία, σταθερότητα, έλεγχο. Δείτε πως η μέθοδος πιλάτες μπορεί να σας βοηθήσει…...

Σαν να συμμετείχαν σε μία μεγάλη γιορτή, ήταν η απάντηση που έδωσαν οι περισσότεροι που πήραν μέρος στον 31o Κλασικό Μαραθώνιο που διεξήχθη πριν από λίγες ημέρες στην πόλη μας.  Την  ίδια χαρά αισθάνθηκα κ εγώ που έλαβα μέρος για πρώτη φορά…...

θέματα
Ένα από τα πιο ιδιαίτερα σημεία του γυναικείου σώματος που πάντα προσελκύει τα βλέμματα. Βοηθήστε το να διατηρηθεί στο ύψος και μη χάσει το σχήμα του με ασκήσεις ενδυνάμωσης που θα  τονώσουν και θα συσφίξουν…...