Ασκήσεις και δραστηριότητες για να διατηρούμε το σώμα μας υγιές και δυνατό, θέματα που αφορούν την καλή υγεία μας, συμβουλές και παρουσιάσεις προϊόντων για τη φροντίδα της ομορφιάς μας. Για να δείχνουμε καλά!
Μπορεί η μέθοδος πιλάτες με την εμπειρία του εγκλεισμού στο σπίτι να επηρεάσει θετικά την ψυχολογία μας και τη διάθεση μας; Το μόνο σίγουρο είναι ότι αν δεν έχετε δοκιμάσει ήδη τη μέθοδο, θα εντυπωσιαστείτε με το πόσο αποτελεσματική είναι στο να παραμείνετε σε φόρμα. Στην...
Τι χρειάζεται ο οργανισμός μας για να είναι γερός και δυνατός; Καλή και σωστή διατροφή. Το ίδιο χρειάζονται και τα μαλλιά μας. Και ποιο είναι το κύριο δομικό συστατικό των κυττάρων του οργανισμού μας που καθορίζει τη λειτουργία τους; Οι πρωτεΐνες. Από πρωτεΐνες είναι φτιαγμένη...
Η άποψη ότι η άσκηση σε μεγαλύτερες ηλικίες είναι απαγορευτική είναι ένα ταμπού το οποίο ανήκει πλέον στο παρελθόν Τα τελευταία χρόνια η μέθοδος πιλάτες όλο και περισσότερο κερδίζει έδαφος στη ηλικίες άνω των 65 ετών. Άλλωστε ο δημιουργός της μεθόδου εξακολούθησε να εξασκεί τη...
«When you feel good, you look good» είναι η δήλωση του ιδρυτή της FOREO, αλλά ποια είναι η FOREO που μέσα σε επτά χρόνια έχει κερδίσει πάνω από 25.000.000 καταναλωτές παγκοσμίως και πάνω από 170 Beauty Awards σε παγκόσμια κλίμακα; Και ποιος είναι ο δημιουργός...
Με το πέρασμα του χρόνου, η φυσική άμυνα και η αναγέννηση της επιδερμίδας επιβραδύνονται, ενώ παράλληλα τα πρώτα σημάδια γήρανσης κάνουν την εμφάνισή τους όλο και πιο γρήγορα. Λεπτές γραμμές και πρώτες ρυτίδες, έντονα θαμπό δέρμα μετά από μια κουραστική μέρα, μαύροι κύκλοι και πρήξιμο...
Είτε η φθορά της τρίχας είναι ορατή επειδή τα μαλλιά σας φριζάρουν δείχνουν ταλαιπωρημένα και θαμπά ή είναι λιγότερο ορατή αν έχετε ίσια μαλλιά, η τρίχα καταπονείται ανεξάρτητα από τον τύπο των μαλλιών, από διάφορες τεχνικές εργασίες, θερμότητα και περιβάλλον. Η επανόρθωση των ταλαιπωρημένων μαλλιών είναι...
Στις μέρες μας η άποψη ότι η εγκυμοσύνη είναι μια φυσιολογική κατάσταση και όχι μια κατάσταση που σε ακινητοποιεί κερδίζει έδαφος. Τα τελευταία χρόνια γινόμαστε μάρτυρες μιας νέας εποχής όπου η γυναίκα κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης επιλέγει την άσκηση και πιο συγκεκριμένα τη μέθοδο...
Με ή χωρίς κοροναϊό, οι εποχές αλλάζουν και τα πράγματα συνεχίζονται. Και με κάθε αλλαγή εποχής αλλάζουν και οι τάσεις στο χώρο της μόδας και της ομορφιάς. Καινούρια προϊόντα λανσάρονται, γιατί όπως ανάφερα πιο πάνω, τα πράγματα συνεχίζονται. Και εξελίσσονται. Όταν, δε, αυτή η εξέλιξη...
Καινούρια εποχή και ο οίκος Chloé επανεξετάζει το εμβληματικό του άρωμα Eau de Toilette. Αυτή τη φορά το κάνει πιο τολμηρό και πιο ξεκάθαρο. Γιατί ακόμα και τα πιο κλασσικά κομμάτια μπορούν να επανεξεταστούν και το αποτέλεσμα μπορεί να είναι μία ανακάλυψη. Το νέο άρωμα Οι αρωματοποιοί...
της Μαργαρίτα Πρεφτίτση Η αλήθεια είναι ότι ο Τζότζεφ Πιλάτες δεν ήταν χορευτής. Ωστόσο, συνεργάστηκε με αρκετούς χορευτές όπως τoν Μιχαήλ Μπαρίσνικοφ, τον Τζωρτζ Μπαλανσάιν, τον Ρούντολφ Βον Λαμπάν και την Χάνυα Χολμ. Ο λόγος για τον οποίο τόσοι πολλοί άνθρωποι συνδέουν τη μέθοδο πιλάτες με...