Αλλάζοντας τη σχέση με το φαγητό
Αν επιθυμείτε να αδυνατίσετε και να διατηρήσετε τη νέα σας εικόνα, αφήστε στην άκρη τις δίαιτες και κάνετε την υγιεινή διατροφή μόνιμη καλή συνήθεια…...
01
Σεπ
Να είμαστε καλά είναι μία ολιστική προσέγγιση. Περιλαμβάνει τη διατροφή μας, τις σκέψεις μας, τα συναισθήματα μας και τις καλές συνήθειες που υιοθετούμε. Για να αισθανόμαστε καλά!
Αν επιθυμείτε να αδυνατίσετε και να διατηρήσετε τη νέα σας εικόνα, αφήστε στην άκρη τις δίαιτες και κάνετε την υγιεινή διατροφή μόνιμη καλή συνήθεια…...
Η καλοκαιρινή περίοδος, αρκετές φορές, αφήνει εκτός από ευχάριστες αναμνήσεις και ανεπιθύμητες γυναικολογικές παθήσεις…...
Σε λίγες ημέρες που τελειώνει επίσημα το καλοκαίρι και επιστρέφουμε στην πόλη και στην καθημερινότητα, υπάρχει ένας καλός λόγος εάν βλέπετε το ποτήρι μισογεμάτο ή μισοάδειο…...
Βρίσκοντας χρόνο για πράγματα που θα μας κάνουν να νιώσουμε όμορφα....
Αγαπάτε τον ήλιο, επιθυμείτε το χρυσαφένιο χρώμα που σας χαρίζει, μη ξεχνάτε όμως ότι ευθύνεται για πολλές βλάβες του δέρματος, όπως η ακτινική κεράτωση…...
Για να αποκαταστήσετε τη χαμένη ισορροπία, είναι σημαντικό να επανασυνδέσετε το μυαλό με το σώμα...
Την εβδομάδα 29 Ιουνίου- 5 Ιουλίου 2015 θα τη θυμόμαστε, όχι μόνο τι σήμαινε στον πολιτικό χώρο, αλλά τι άφησε και στον καθ’ ένα μας στο συναισθηματικό χώρο του…...
Με τα γεγονότα των τελευταίων ημερών που μας έχουν φέρουν σε μία κατάσταση μεγάλου άγχους και ανησυχίας, δοκιμάστε τη θεραπευτική δύναμη...