28 Σεπ Ποια είναι τα σημάδια του καλοκαιριού που πρέπει να προλάβουμε;

Παραδομένες ακόμα στη ξεγνοιασιά των διακοπών και όσο οι καλές και ζεστές ημέρες διαρκούν, ξεχνάμε ότι ο ήλιος και η θάλασσα, εκτός από το ωραίο χρώμα και την αναζωογόνηση , αφήνουν και άλλα σημάδια που μπορεί μας ταλαιπωρήσουν. Για να μη γίνουν αυτά τα σημάδια ζημιές ανεπανόρθωτες, ας τα προλάβουμε τώρα που είναι νωρίς για να είμαστε όμορφες και λαμπερές το χειμώνα.

1. Κηλίδες και πανάδες
Κανένα άλλο μέρος του σώματος από την επιδερμίδα του προσώπου δεν είναι τόσο εκτεθειμένο στις καιρικές συνθήκες και στις αλλαγές τους. Οι περισσότερες κηλίδες άσπρες ή καφέ και οι πανάδες είναι αποτέλεσμα υπερβολικής έκθεσης στον ήλιο που διεγείρει την παραγωγή μελανίνης. Για να αποφύγετε να μεγαλώσουν ή να πολλαπλασιαστούν πρέπει να συνεχίσετε να φοράτε καθημερινά αντηλιακή κρέμα και στην πόλη, χειμώνα-καλοκαίρι. Αν δεν είναι πολύ έντονες, μπορείτε να τις μειώσετε και να προλάβετε τη δημιουργία νέων με ειδικά προϊόντα που κυκλοφορούν στην αγορά, τα οποία θα επαναφέρουν την ομοιομορφία στο χρώμα της επιδερμίδα σας. Ενδείκνυται τα καλλυντικά που περιέχουν στη σύνθεση τους AHA (alpha hydroxyl acid) αν όμως το δέρμα σας είναι ευαίσθητο, καλύτερα να απευθυνθείτε πρώτα σε να δερματολόγο.

2. Μαύρα στίγματα
Το καλοκαίρι δεν είναι η καλύτερη εποχή για το λιπαρό δέρμα που υποφέρει από τον συνδυασμό ζέστη, κρέμες, αντηλιακά προϊόντα. Ως αποτέλεσμα φράζουν οι πόροι και δημιουργούνται τα αντιαισθητικά μαύρα στίγματα. Όσο και αν μπείτε στον πειρασμό, αποφύγετε να τα πιέσετε με τα χέρια σας, γιατί κάτι τέτοιο μπορεί να γίνει-αν και σε σπάνιες περιπτώσεις-εστία μόλυνσης. Κλείστε ένα επαγγελματικό ραντεβού για καθαρισμό και φροντίζετε να κάνετε σχολαστικό καθαρισμό πρωί και βράδυ με γαλάκτωμα και λοσιόν και τρεις φορές την εβδομάδα πήλινγκ, τα οποία θα βοηθήσουν πολύ να απαλλαγείτε από αυτή την κατάσταση.

3. Ξηρότητα
Τώρα που έχει τελειώσει το καλοκαίρι θα έχετε δει και αισθανθεί πως ο ήλιος, το αλάτι και ο αέρας αφυδατώνουν το δέρμα κάνοντας το να δείχνει θαμπό, σκληρό και πρόωρα γερασμένο. Τώρα είναι που χρειάζεται φροντίδα με προϊόντα που θα προσφέρουν κάτι παραπάνω από μία όμορφη λάμψη. θα το ενυδατώσουν βαθιά προλαβαίνοντας τις ζημιές των ελεύθερων ριζών που προκαλούνται από τον ήλιο. Προτιμήστε αυτά που περιέχουν στη σύνθεση τους ρετινόλη ή AHA (alpha hydroxyl acid) και αντιοξειδωτικά όπως βιταμίνες Α, C και Ε. Για τις πολύ ξηρές περιοχές του σώματος, διαλέξτε αυτά που περιέχουν υαλουρονικό οξύ ή γλυκερίνη. Ένα άλλο σημείο που χρειάζεται ενυδάτωση και συχνά παραμελούμε να φροντίζουμε, είναι τα χείλη. Αν τα νιώθετε σκασμένα, μία εύκολη λύση ελαφριάς απολέπισης είναι να τους βάλετε λίγη βαζελίνη και να τα τρίψετε πολύ απαλά με μία μαλακή οδοντόβουρτσα. Για καλύτερο αποτέλεσμα όταν τελειώσετε, είναι να απλώσετε το λάδι από μία κάψουλα βιταμίνης Ε και για να τα προστατέψετε μια καλή συνήθεια είναι πριν κοιμηθείτε το βράδυ να απλώσετε πάνω τους λίγο βούτυρο κακάο.

4. Σκασίματα και σκληρύνσεις
Είμαι από τους ανθρώπους που τους αρέσει να περπατούν ξυπόλητοι. Όσο και να μου αρέσει αυτή η αίσθηση αυτό που δεν μου αρέσει είναι τα σκασίματα στις φτέρνες και οι ρωγμές που δημιουργούνται. Για να αφαιρέσετε τις σκληρύνσεις και να λειάνετε τις ρωγμές χρειάζεται τρίψιμο με ράσπα ή ελαφρόπετρα. Προσέξτε όμως μην το παρακάνετε, διότι μπορεί να πληγώσετε τα πέλματα και να προκληθεί πόνος. Αφού έχετε μουλιάσει τα πόδια σας με ζεστό νερό και σαπούνι για δέκα λεπτά περίπου, σκουπίζετε ελαφρά και κάνετε απολέπιση με ειδική κρέμα. Στη συνέχεια τα ξεβγάζετε και κατόπιν τρίβετε τις φτέρνες σας μόνο όσο χρειάζεται για να αφαιρεθούν τα σκληρά σημεία. Ξεπλένετε καλά, τα στεγνώνετε και απλώνετε στο τέλος μία ενυδατική κρέμα. Ιδανικές είναι οι κρέμες με ουρία και σαλικυλικό οξύ, διότι αυτά τα συστατικά βοηθούν στην απολέπιση και προλαμβάνουν τη δημιουργία σκληρύνσεων.

5. Σπασμένες άκρες και θαμπάδα
Δύο από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα των μαλλιών που προκαλεί η έκθεση στον ήλιο και το νερό της θάλασσας ή της πισίνας, είναι να χάνουν τη λάμψη τους και να γίνονται θαμπά και να σπάνε οι άκρες τους. Το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να επισκεφτείτε το κομμωτή σας για να κόψει τουλάχιστον τις άκρες ώστε να αποκατασταθεί η φθορά. Και για αυτή την περίοδο προσαρμογής, προτιμήστε σαμπουάν και μάσκες ενυδάτωσης και αναδόμησης που θα τα βοηθήσουν να επανέλθουν στη φυσική τους φόρμα.