
23 Ιαν One small thing- “Take a stock”
Ιανουάριος, στην καρδιά του χειμώνα, τα λαμπάκια από τα χριστουγεννιάτικα στολίδια έχουν σβήσει, οι στολισμοί κατέβηκαν και φυλάχθηκαν στην αποθήκη, μήπως είναι στιγμή να «κατεβάσουμε» και εμείς τους ρυθμούς, να πάμε πιο αργά και να μπούμε στην ησυχία της φύσης; Γιατί η φύση αυτό ακριβώς κάνει. Ησυχάζει, ξεκουράζεται και αναπαύεται για να προετοιμαστεί για την άνοιξη, υπενθυμίζοντας μας τη σοφία του κύκλου της ζωής.
Ζώντας όμως στις πόλεις συχνά χάνουμε την επαφή με αυτόν τον φυσικό τρόπο ζωής και την αίσθηση ότι είμαστε μέρος ενός μεγαλύτερου συνόλου. Ίσως αυτή να είναι η πιο κατάλληλη εποχή να αφιερώσουμε χρόνο για αναστοχασμό και δημιουργήσουμε χώρο για ενδοσκόπηση ώστε να επαναξιολογήσουμε τι έχει πραγματικά αξία στη ζωή μας, τι μας γεμίζει χαρά, τι μας απομακρύνει από την ουσία. Δεν πρόκειται μόνο για μία πράξη αυτογνωσίας αλλά κυρίως για μία πράξη αυτοφροντίδας και εσωτερικής ενδυνάμωσης.
Πιστεύω ότι είναι σημαντικό να δίνουμε αυτόν τον χρόνο στον εαυτό μας. Όπως είπε ένα φίλος “take a stock” μία φράση που μου άρεσε πολύ. Να κάνουμε έναν απολογισμό, να κοιτάξουμε τη ζωή μας με πιο καθαρή ματιά. Γιατί με αυτό τον τρόπο μπορούμε να αναγνωρίσουμε τις προτεραιότητες μας, να αξιολογήσουμε τις καταστάσεις, να δούμε τι είμαστε σήμερα. Να αποφασίσουμε πού θα δώσουμε την ενέργεια μας, πού θα αφιερώσουμε τον χρόνο μας, τι αξίζει την εκτίμηση μας, και τελικά, τι επιλέγουμε συνειδητά.
Αρχή ενός νέου χρόνου είναι, οι σελίδες του ημερολογίου είναι ακόμα άγραφες, έτοιμες να γεμίσουν με νέα πράγματα και κεφάλαια ζωής με ιστορίες που θα γράψουμε εμείς. Αυτή την εποχή ας τη δούμε σαν μία ευκαιρία να βρούμε αυτό που αναζητάμε, να επιλέξουμε τι πραγματικά μας γεμίζει και μας κάνει να αισθανόμαστε πραγματικά καλά ώστε να ζούμε τη ζωή μας καλά!