Ποια είναι τα σημάδια που δείχνουν ότι δεν πίνετε πολύ νερό;
Το νερό δεν αποτελεί μόνο βασικό στοιχείο της ζωής- αυτό είναι γνωστό- χωρίς νερό ο οργανισμός μας μπορεί να αντέξει μόνο για 2-3 ημέρες, αλλά και παίζει ζωτικό ρόλο για κάθε όργανο και λειτουργία του οργανισμού μας. Ρυθμίζει τη θερμοκρασία του σώματος μας- δεν είναι...