02 Ιαν Happy New Year!
Αν στην ερώτηση «τι απόφαση έχεις πάρει για το καινούριο χρόνο», δεν ξέρετε τι να απαντήσετε, μην αγχώνεστε. Φέτος, αντί να θέσετε μεγάλους στόχους που ομολογουμένως έχουν πολύ μικρό ποσοστό επιτυχίας, διαλέξτε μία λέξη που να σας εμπνέει και μείνετε σε αυτή τη λέξη. Η ιδέα είναι να δείτε την μεγάλη εικόνα και όχι τις λεπτομέρειες. Διότι η απόφαση είναι, να δημιουργήσετε μια καλή και πιο γεμάτη ζωή και να «μην βασανίζεστε για μικροπράγματα», όπως είναι και ο τίτλος από μία σειρά μικρών βιβλίων.
Ο ερχομός του καινούριου χρόνου μας γεμίζει ελπίδα. Προσδοκάμε ότι κάτι θα αλλάξει για αυτό και οι αποφάσεις που παίρνουμε στην αρχή, δείχνουν αισιοδοξία και ελπίδα. Βάζουμε στόχους και πατάμε το κουμπί για ένα restart. Τίποτα κακό δεν υπάρχει σε αυτό, ωστόσο πόσες φορές πραγματικά καταφέρατε να τους κρατήσετε και να τους υλοποιήσετε; Μελέτες έχουν δείξει ότι λιγότερο από ένας στους δέκα ανθρώπους έχει τηρήσει τις αποφάσεις που πήρε για περισσότερο από λίγους μήνες.
Η απόφαση να διαλέξετε μία λέξη, ως αυτοβελτίωση, για τον εαυτό σας δεν είναι εύκολη. Σίγουρα στο μυαλό έρχονται παραπάνω αλλά πρέπει να επιλέξετε μία και να μείνετε σε αυτήν. Δεν μπορούσα να καταλήξω πέρσι και έτσι το άφησα. Λίγο όμως πριν μπούμε στον καινούριο χρόνο είχα βρει τη λέξη.
Το 2018 ήταν για μένα το κλείσιμο ενός μεγάλου κύκλου ζωής, τριών πολύ σημαντικών αλλαγών ορόσημων θα έλεγα, που είχε ξεκινήσει πριν από δεκαπέντε χρόνια. Ήταν μεταβάσεις που μου προκάλεσαν πόνο, θλίψη, άγχος, φόβο. Φέτος το καλοκαίρι, με αφορμή ένα δυσάρεστο συμβάν σε μία επαγγελματική σχέση που με αναστάτωσε πραγματικά πολύ ψυχικά αλλά και πρακτικά γιατί ήταν αβέβαιο τι θα έκανα, αισθάνθηκα το γνώριμο συναίσθημα που είχα και τις άλλες φορές, να επιστρέφει ακόμα δυνατό. Το άφησα να υπάρχει δεν μπορούσα να λέω ότι δεν υπάρχει όσο ήμουν μέσα στην κατάσταση. Όταν βγήκα από τον κυκεώνα, αισθάνθηκα ότι με αυτό το συμβάν έπεσε και το τελευταίο οχυρό στα μεγάλα ζητήματα της ζωής. Μπορώ με θάρρος και όχι με φόβο να αντιμετωπίσω οτιδήποτε άλλο.
Και τότε ήταν που βρήκα τη λέξη και πήρα την απόφαση.
Είναι αυτή που εύχομαι να γίνει το μάντρα μου για όλο το χρόνο στην προσωπική και επαγγελματική μου ζωή. Όταν πρέπει να κάνω κάτι ή να πάρω μία απόφαση, η επιλογή μου να είναι αυτή που «ευθυγραμμίζεται» καλύτερα με τη λέξη του έτους. Και αν κάποιες φορές παρεκκλίνω, να την υπενθυμίζω στον εαυτό μου, χωρίς καμία ενοχή.
Η απόφαση είναι να ζούμε τη ζωή (μας) καλά. Και μόνο εμείς μπορούμε να την δημιουργήσουμε. Τι είναι αυτό που θέλετε περισσότερο; Ή σας λείπει; Κρατήστε το απλό.
Μόνο μία λέξη επιτρέπεται.