Ρύζι, ποιο είδος θα διαλέξετε για την ετοιμασία ενός πιάτου;
Συνοδευτικό ή από μόνο του ένα νόστιμο, γρήγορο και εύκολο πιάτο, η ποικιλία του ρυζιού παίζει σημαντικό ρόλο στο αποτέλεσμα…...
25
Φεβ
Να είμαστε καλά είναι μία ολιστική προσέγγιση. Περιλαμβάνει τη διατροφή μας, τις σκέψεις μας, τα συναισθήματα μας και τις καλές συνήθειες που υιοθετούμε. Για να αισθανόμαστε καλά!
Συνοδευτικό ή από μόνο του ένα νόστιμο, γρήγορο και εύκολο πιάτο, η ποικιλία του ρυζιού παίζει σημαντικό ρόλο στο αποτέλεσμα…...
Με την ευκολία που επιλέγουν αρκετοί γιατροί να δώσουν αντιβίωση και η μη σωστή ενημέρωση για τις παρενέργειες που δημιουργεί, μπορεί να προκαλέσει περισσότερο κακό απ’ ότι καλό…...
Πόσο βοηθάει η θετική σκέψη, όταν οι καθημερινές, αρκετές φορές, δύσκολες καταστάσεις δημιουργούν συναισθηματικές πιέσεις; ...
Είναι κοινό, αλλά θαυματουργό. Χάρη στις ιδιότητες του, θεωρείται ένα από τα πιο θρεπτικά λαχανικά δίνοντας κάθε λόγο να το συμπεριλάβετε…...
Οι κρύες ημέρες έχουν φτάσει, αντί να κουρνιαστείτε κάτω από το πάπλωμα, δείτε τις σαν μια ευκαιρία να δυναμώσετε τον οργανισμό σας…...
Στην καθημερινότητα ίσως κρύβονται οι πιο σπουδαίες ενέργειες…...
Ξεχάστε τη λέξη δίαιτα και κάνετε μικρές αλλαγές στις διατροφικές σας συνήθειες για έχετε μεγάλα αποτελέσματα…...
Τώρα που οι γιορτές πέρασαν είναι η κατάλληλη περίοδος να προσέξουμε το συκώτι μας που έχει ιδιαίτερα επιβαρυνθεί…...
«Καθώς γερνάμε και γινόμαστε σοφότεροι, συνειδητοποιούμε σιγά-σιγά ότι…. » είναι ένα πραγματικά εξαιρετικό μήνυμα του Πάπα Φραγκίσκου για τη ζωή και την ευτυχία…...