Living Well

Προτάσεις & επιλογές για να ζούμε καλά

Προτάσεις, ιδέες και επιλογές, από πράγματα που βλέπουμε, δρόμους που περπατάμε και μέρη που πηγαίνουμε. Για να ζούμε καλά!

(την παρακάτω συνέντευξη έδωσα στην Κατερίνα Πλουμιδάκη πριν λίγο καιρό, για την εφημερίδα «Εθνικός Κήρυξ» της Αμερικής) Την ρωτώ πώς ήρθε η ιδέα για το νέο της site. «Ότι έχω περάσει τα πενήντα», μου απαντάει χαμογελώντας. «Εθνικός Κήρυκας»: Είναι το 50 ορόσημο στη ζωή μας; Η ζωή μετά...

Μάιος μπήκε και η φύση γιορτάζει! Είναι ο μήνας που μας θυμίζει τη στενή σύνδεση που έχουμε με τη φύση και ολοένα την ξεχνάμε. Όχι όμως το Dixan, που τα δύο τελευταία χρόνια υλοποιεί, με μεγάλη αποδοχή, το εκπαιδευτικό πρόγραμμα «Οι σπόροι του αύριο. Εκπαιδεύουμε...

Η παγκόσμια φρενίτιδα για την σοκολάτα Ντουμπάι και όχι μόνο, αλλά και για τα τσουρέκια Ντουμπάι, τα μπισκότα Ντουμπάι και άλλα γλυκίσματα, δημιουργεί σοβαρούς κλυδωνισμούς στην διεθνή αγορά της ζαχαροπλαστικής. Παράλληλα, έχει σημαντικές οικολογικές προεκτάσεις και φυσικά επιβαρύνει με διάφορους τρόπους την τσέπη μας. της Αλεξίας...

Συνδεδεμένο με την κατάχρηση του κινητού τηλεφώνου το σύνδρομο FOMO (του φόβου να χάσεις κάτι) αφορά στην εξάρτηση από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης που φυσικά δεν έχει πλέον όρια ηλικίας, καθώς αγγίζει νήπια, παιδιά, εφήβους νέους και ενήλικες. Ένα νέο πείραμα που διεξάγεται σε σχολείο του Canterbury...

Μου αρέσει ο φθόγγος «ευ». Γι’ αυτό που σημαίνει στα αρχαία ελληνικά, το «καλό»και το «ωραίο», έννοιες που δεν αφορούν μόνο την εξωτερική πραγματικότητά μας, αλλά και τον εσωτερικό μας κόσμο. Και μου αρέσουν οι λέξεις που αρχίζουν από «ευ»: ευτυχία, ευζωία, ευδαιμονία, ευεξία, ευρωστία,...

«Τα λουλούδια στην κυρία από μένα», λέει το τραγούδι, αλλά γιατί να περιμένουμε κάποιον άλλον να μας τα προσφέρει; Μπορούμε να τα χαρίσουμε στον εαυτό μας! Είναι κάτι που συνηθίζω να κάνω όταν πηγαίνω στη λαϊκή. Ένα μικρό μπουκέτο κοστίζει όσο ένας καφές στο χέρι....

Πάμε παραπέρα, πάμε παρακάτω. Αυτό έλεγα στον εαυτό μου κάθε φορά που ένιωθα ότι κάτι έπρεπε να αλλάξει. Κάθε φορά που έφτανα σε ένα σημείο καμπής, που ένιωθα ότι είχε έρθει η ώρα για ένα νέο κεφάλαιο. Αυτό το συναίσθημα άρχισα να νιώθω με το...

Θυμάμαι την πρώτη φορά που ένιωσα έντονη αγωνία ήταν όταν περίμενα τα αποτελέσματα από τις εξετάσεις τελειώνοντας την έκτη δημοτικού για να πάω στο γυμνάσιο σε άλλο σχολείο. Είχα περάσει; Κι αν όχι τι θα έκανα; Εκείνη την εποχή δεν χρησιμοποιούσαμε τη λέξη «στρες» για...

Με τον Νίκο Μεταξωτό γνωριζόμαστε πολλά χρόνια και έχουμε συνεργαστεί. Δεν είναι μόνο ένας διακεκριμένος πλαστικός χειρουργός, ιδρυτής του κέντρου Symmetria, διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών και φίλος. Είναι και ο εμπνευστής του μη κερδοσκοπικού σωματείου «I Live For Me» που ίδρυσε πριν...

[caption id="attachment_8965" align="aligncenter" width="582"] «O Χρόνος διατάσσει το Γήρας να καταστρέψει την Ομορφιά», του Πομπέο Τζιρόλαμο Μπατόνι (1746). Λονδίνο, Εθνική Πινακοθήκη.[/caption] Κάθε τέλη του έτους, τέτοιες ημέρες, είναι ίσως λογικό πολλοί να σκεφτόμαστε τον χρόνο. Τον χρόνο που αλλάζει, τον χρόνο που περνάει, τον χρόνο που...