Δευτέρα , 20 Νοέμβριος 2017
Αρχική / About me

About me

 

 

Η Κοκό Σανέλ, η Γαλλίδα σχεδιάστρια μόδας, είχε πει «Κανένας δεν είναι νέος μετά τα 40, αλλά μπορεί να είναι κανείς ακατανίκητος σε όλες τις ηλικίες». Εκτός όμως από το να φαινόμαστε ακατανίκητοι, πιστεύω ότι δεν αρκεί μόνο να ζούμε, αλλά για την προσωπική ευεξία-φυσική και ψυχολογική-, τις εσωτερικές μας αναζητήσεις και τη ψυχική μας ευφορία, οφείλουμε να ζούμε τη ζωή καλά, αλλά και ουσιαστικά. Με τις χαρές και τα σκαμπανεβάσματα της. Να μετατρέπουμε και τις ευκολίες και τις δυσκολίες σε χρήσιμες εμπειρίες, ανακαλύπτοντας τη δύναμη μέσα μας. Η ζωή πάντα θα μας εκπλήσσει. Το «live life well» πέρα από ένα site ευζωίας, θεωρώντας το ευ-ζην ως στάση και προσωπική συνταγή για μία καλύτερη ζωή, είναι μία στάση ζωής. Αν και σε μεγαλύτερο ποσοστό απευθύνεται περισσότερο σε γυναίκες, ωστόσο, μπορούν να το διαβάζουν εξίσου και άνδρες, γιατί θα βρουν θέματα που θα τους ενδιαφέρουν. Είναι για ανθρώπους, όπως εγώ, που θέλουν να φροντίζουν την εμφάνιση τους, που προσέχουν την υγεία τους, που μαθαίνουν να αξιολογούν και να αποδέχονται τις καταστάσεις, που αισθάνονται νέοι για καινούριες εμπειρίες, που  προσδιορίζουν ή ξανά προσδιορίζουν τη ζωή τους.
Και λίγα λόγια για μένα. Μεγάλωσα μέσα σε μία δημοσιογραφική οικογένεια που το 1950 εξέδωσε τη «Γυναίκα» το πρώτο ελληνικό γυναικείο περιοδικό που έμελλε να γίνει σταθμός στο χώρο του τύπου. Δημοσιογράφος, κατ’ επάγγελμα, αρχισυντάκτρια στα περιοδικά Ντίσνεϋ , beauty editor στη «Γυναίκα», στην «Πρακτική» και στο «Vita» του Δημοσιογραφικού Οργανισμού Λαμπράκη, υπεύθυνη για τα «Βιβλία Τερζόπουλος» και για την ίδρυση της Cosmos Books, certified instructor, κατ’ επαγγελματική δραστηριότητα στη μέθοδο πιλάτες από τον Alan Herdman, Pre & Post Natal fitness specialist human mama certified, bodyArt by Robert Steinbacher και στη γιόγκα 200-RYT Yoga Alliance  και 100hr Yoga4Kids, πιστοποιημένη στο Neuromuscular Massage Therapy (Νευρομυϊκό Μασάζ) και στο Thai-massage και πιστοποιημένη NLP (Νεύρο-Γλωσσικός Προγραμματισμός) Master & New Code Practitioner από την NLP in Greece & NLP in Cyprus εξειδικευμένη ως wellness couch, υπερήφανη μητέρα ενός γιου και με πολλά ετερόκλητα ενδιαφέροντα. Μου αρέσει να μαθαίνω καινούρια πράγματα, αισθάνομαι ευχαρίστηση όταν δημιουργώ, νιώθω χαρά όταν προσφέρω. Η περιέργεια κινεί το ενδιαφέρον για γνώση και ανακαλύψεις και η συνειδητότητα δίνει νόημα σε όσα κάνουμε. Θεωρώ ότι ο χαρακτήρας, οι αξίες, οι επιρροές και οι επιλογές καθορίζουν τα πράγματα που διαλέγουμε και τη ζωή που θέλουμε να ζήσουμε. Ας είμαστε ευγνώμων, να ευχαριστούμε για όσα έχουμε και να παραμένουμε τόσο θετικοί και αισιόδοξοι όσο και ρεαλιστές.

ainola-terzopouloy-livelifewell-gr-profile-pilates

Αϊνόλα Τερζοπούλου