Το παρακάτω άρθρο το βρήκα στο περιοδικό «Κ» της Καθημερινής. Λόγω της ενασχόλησης μου με ποιον τρόπο μπορούμε να ζούμε τη ζωή (μας) καλά, το βρήκα πολύ ενδιαφέρον και θέλησα να το μοιραστώ μαζί σας. Η διατροφή είναι ένας σημαντικός πυλώνας του live life well. Brain...
Από όλες τις μυρωδιές των λουλουδιών, είναι το μικρό, άσπρο, εύθραυστο λουλουδάκι του γιασεμιού που έχει την πιο γλυκιά, μεθυστική μυρωδιά. Έχω ακόμα στη μνήμη μου τους κήπους που ευωδίαζαν από άρωμα γιασεμιού, από τα ταξίδια που έχω κάνει στο Μαρόκο και στην Αίγυπτο. Στην...
«Προτείνω να κάνουμε ένα γρήγορο Zoom», «αύριο έχουμε συνάντηση μέσω Teams στις 12:00», «μας έχει καλέσει η δασκάλα των παιδιών για ενημέρωση στο Webex». Φράσεις που τα τελευταία δύο χρόνια με την έλευση της πανδημίας της Covid-19 είναι μέρος του καθημερινού προγράμματος πολλών από εμάς,...
Η μάρκα ομορφιάς Valmont εκφράζει την απόλυτη Ελβετική πολυτέλεια στο κόσμο των καλλυντικών. Ανήκει στην κατηγορία των premium καλλυντικών. Πολλοί με ρωτούν αν αξίζει να δώσεις ένα μεγάλο τριψήφιο αριθμό για μία καλλυντική κρέμα. Μία κρέμα όμως δεν είναι απλά μία κρέμα. (όπως ένα ρούχο...
«Τολμάν ανάγκη, καν τύχω καν μη τύχω». Πρέπει να το τολμήσω είτε πετύχω είτε όχι, είχε πει ο αρχαίος μεγάλος ποιητής τραγωδιών Ευριπίδης, 480-406 π.Χ. Να πάρεις τη ζωή στα χέρια σου, με άλλα λόγια, να παραμερίσεις τους φραγμούς και τα εμπόδια, ανεξάρτητα αν θα...
Αυτός ο Έρωτας! Με την παιδική όψη, που πίσω από τα φτερά του κρατά το τόξο έτοιμος να πετάξει τα βέλη του. Παιχνιδιάρης και επικίνδυνος. Σαγηνευτής και γητευτής μεγάλος. Έχει απασχολήσει θεούς και ανθρώπους. Μάχες έχουν γίνει, κάστρα έχουν πέσει, με τον έρωτα δεν αστειεύτηκε...
Στην λαϊκή αγορά, συνήθως βλέπετε το μπρόκολο στον ίδιο πάγκο με το κουνουπίδι, το λάχανο και τα λαχανάκια Βρυξελών. Είναι, επειδή ανήκουν στην ίδια οικογένεια των σταυρανθών λαχανικών. Πλούσια σε θρεπτικά συστατικά όλα τα λαχανικά της οικογενείας, το μπρόκολο είναι ωστόσο που ξεχωρίζει. Πέρα από...
Συχνά με ρωτούν πως βρίσκω το κίνητρο να γυμνάζομαι καθημερινά ακόμα και αν μία μέρα δεν διδάσκω μάθημα, λείπω ή είμαι σε διακοπές. Η απάντηση είναι μία. Δεν το βρίσκω. Απλώς μένω σταθερή στο πρόγραμμα μου. Μία από τις ερμηνείες της σταθερότητας είναι, η συνέπεια. Σε...
Μετά το νερό, το πιο δημοφιλή ρόφημα θεωρείται το τσάι. Η ιστορία της προέλευσης του χάνεται στο βάθος του χρόνου. Λένε ότι ανακαλύφθηκε κατά τη διάρκεια ενός ταξιδιού του αυτοκράτορα Σεν Νουνγκ όταν κατά την ώρα που έβραζε νερό, ένα ρεύμα παρέσυρε φύλλα από κάποιο...
Τι είναι η γλουτένη; Τι προσφέρει στον οργανισμό μας; Η δίαιτα χωρίς γλουτένη αδυνατίζει; Με αφορμή ένα μεγάλο κουτί γεμάτο με αλεύρια και μείγματα για γλυκά που έλαβα δώρο από τους Μύλους Αγίου Γεωργίου, σε αυτό το άρθρο που αναδημοσιεύω, τα ερωτήματα απαντά η Κλεοπάτρα...