Γράφει η Βίκη Χαρίτου, HR Development Senior Professional, Business & NLP Coach Η αλλαγή δεν είναι συνυφασμένη με τη φύση του ανθρώπου…Ο άνθρωπος δεν αγαπά τις αλλαγές. Νιώθει άνετα στο «comfort zone» του, ακόμα και αν αυτό τον καταπιέζει και τον μαραζώνει. Είναι και ο φόβος...
Τις τρεις ημέρες που έλλειψα από το σπίτι μου και την Αθήνα για τις διακοπές του Πάσχα, δεν πήρα μαζί μου τον υπολογιστή. Μου πήρε αρκετή ώρα να καταλήξω σε αυτή την απόφαση. Στο «πρέπει» επικράτησε το τι «θέλω». Και αυτό που ήθελα ήταν, μετά...
Το γαλλικό beauty brand Filorga είναι από τους κρυμμένους θησαυρούς που βρίσκουμε στα φαρμακεία. Προσωπικά, ωστόσο, δεν γνώριζα πολλά για την μάρκα. Με αφορμή όμως το κάλεσμα για το επαναλανσάρισμα της από την Innovis (την εταιρεία που φέρνει την αγαπημένη μας Nuxe στην Ελλάδα) έμαθα...
Μία από τις πρωινές μου συνήθειες όταν ξυπνάω το πρωί, πριν τον καφέ, είναι να πίνω ένα ποτήρι νερό στύβοντας μέσα λίγο λεμόνι και προσθέτοντας (πάλι λίγο)κουρκουμά και πιπέρι καγιέν. Γιατί το πρωί και πριν τον καφέ; Ο ένας λόγος είναι για ενυδάτωση. Κατά τη διάρκεια του...
«Ουδέν όφελος εκ των απάντων εστί, εάν το υγιαίνειν και μόνο απή», δηλαδή όλα τα αγαθά και αν έχει ο άνθρωπος, σε τίποτα δεν θα τον ωφελήσουν αν χάσει την υγεία του, είχε πει ο Ιπποκράτης. Είναι η υγεία το πολυτιμότερο αγαθό; Ναι, είναι κοινή παραδοχή. Η...
«Κανένα ψέμα δεν αντέχει στο χρόνο», Σοφοκλής, αρχαίος Έλληνας τραγωδός της κλασικής εποχής της Αθήνας Όλοι θέλουμε να είμαστε ειλικρινείς και να λέμε την αλήθεια, ωστόσο όλοι έχουμε πει ψέματα. Τα οποία ξεκινούν από πολύ μικρή ηλικία. Τότε που το παιδί βρίσκεται στο στάδιο που αναπτύσσει...